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Sonreír. No solo me hace sentir bien a mi, sino que puede alegrar el día de alguien más. Comer. Siempre. Uno de los mejores placeres de la vida. Tengo corazón de gordita. Viajar. Nada te enseña más que exponerte a cosas nuevas. Hay mucho mundo por recorrer, muchos lugares y gente que conocer. Nada te…

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I had a good month

Some days ago, someone made me realize June had been a very good month for me. I really hadn´t noticed. At all. I have been too busy worrying and focusing on and dealing with what is wrong (or to put it better, on what is not how I would want it to be) that I…

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About children

Lately, I have been hearing a lot about children, more precisely, about “difficult” children. I really don´t like to use that word, I hate to label a little human being, I just don´t know what better word to use. What do I mean when I say difficult? Well, the typical kid from school that picks…

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¿Por qué me gusta ser expatriada?

Hace poco, una amiga muy querida escribió qué era lo que más le gustaba de ser expatriada y me hizo pensar en las razones por las que a mí me gusta serlo (¡si, en presente, aún me siento parte de ese clan!), qué es lo que hace esa experiencia tan adictiva. Seguro tengo más razones,…

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What did I learn as a Coachee?

When I studied to become a coach, it was mandatory to be coached, to be a coachee for a total of 24 sessions. The coach was another student, someone who was closer to the end of his/her training program. I had 2 peer coaches and in both cases, when I started the coaching process, I…

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Creo…

Que la felicidad depende de cada uno y no es un momento, sino un estado del alma. Algo que se siente más allá del mal día que uno pueda tener. Que el amor más grande es el amor a los hijos pero que es importante y necesario cultivar y mantener vivos también los demás. Que…

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Decluttering

I have read a lot about how decluttering one´s life helps declutter YOU. How organizing your house and getting rid of things that are no longer useful to you, makes you feel lighter, happier and freer. There are many studies that support this theory and I attest to it as well. Whenever I feel heavy…

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La Vida

A veces no hay mejor momento para reflexionar sobre la vida y sobre NUESTRA vida, que la muerte de un ser querido. Muchas veces la pérdida de una persona importante nos hace pensar en lo que tenemos, en lo que somos, en cómo nos gustaría ser o vivir. Nos da pie a analizar el momento…

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Mis amigos

Desde que llegué a Lima me di cuenta que mi relación con algunos amigos de antes había cambiado. Más que mi relación, mi forma de sentirme respecto a ellos. No me pasa con todos mis amigos, sólo con algunos. No es que ya no los quiera; los quiero y mucho. Son amigos que han sido…

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El poder del Coaching

Hace unas semanas fui a visitar a una amiga que además es coach. Nos conocimos en la universidad estudiando derecho, nos vimos muchos años después cuando ella pasó por Budapest de visita  y nos reencontramos ahora luego de haber, cada una por su lado y por distintas razones, entrenado como coaches. El plan era vernos…

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